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anan増刊 2024年 7/31号 [雑誌]

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フォーマット	雑誌
発売日	2024年07月24日
国内/輸入	国内
出版社	マガジンハウス
構成数	1
パッケージ仕様	-
SKU	4910204890740

構成数 : 1枚

SPECIAL COVER
アクア

渡辺翔太(Snow Man)
すこやかに、小悪魔。

免疫力も美も整う!
きれいになる腸活

食事傾向別に"おなかの中"をジャッジ!
賢い腸内細菌の整え方。

世界的TRENDが日本に逆輸入!
今日から始める「藻活(もかつ)」入門。

気分は、おいしくおしゃれに。
グリークヨーグルトで腸活ライフ。

腸内で発酵し、今いる善玉菌が元気に!
「発酵性食物繊維」のチカラ。

ラクチン華やかでおいしい!
ワンプレートレシピで腸を整えよう。

"出口"から便秘を解消!
朝5分の「直腸ストレッチ」。

体からのサインを見逃さないために。
ちゃんと知っておきたい、うんちの話。

2号連続企画『キングダム大将軍の帰還』Special
山﨑賢人×吉沢亮
大義を重ねて。

美しい人の腸活
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今知っておきたい腸活HOT TOPICS。

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樋口日奈
清艶な輝き。

アニメ『【推しの子】』新章開幕。
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黒田光輝×檜山光成
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1.[雑誌]

anan2407号とanan2407号スペシャルエディション(増刊号)は表紙のみが異なり、内容はすべて同一です。

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anan増刊 2024年 7/31号 [雑誌]

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