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疲労回復エクササイズ

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構成数 : 1
合計収録時間 : 00:46:00

  1. 1.[DVD]
    映像・音声
    面/層 片面一層
    色彩 カラー
    画面サイズ １６：９ＬＢ
    リージョン リージョンオール
    映像方式 NTSC
    動画規格 MPEG2
    オリジナル言語 日本語
    オリジナル音声方式 ドルビーデジタル
    1. 1.
      疲労回復エクササイズ
      00:46:00

      スタッフ： 山野上優
      監修： 山野上優

作品の情報

あらすじ
寝ても疲れが取れない人 やれば必ず変わります/肩こり・腰痛にも効く 整えて回復させる運動法。/デスクワークやスマホの使いすぎによる疲労姿勢(前かがみ姿勢)からくる浅い呼吸(酸素不足)、血流の悪さ、自律神経の乱れを整えて疲労から回復しやすい体をつくる効果的な専門プログラムを人気トレーナー・山野上優先生が分かりやすく指導していきます。

メイン
アーティスト： 山野上優

制作国：日本

フォーマット DVD
発売日 2026年07月29日
国内/輸入 国内
レーベルBABジャパン
構成数 1
パッケージ仕様 -
規格品番 IET-1D
SKU 4571336941726

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