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悲しみから立ち直りたかったら悲しみを忘れてはいけない マインドフルネスと心理療法ACTで新しい人生をみつける
ラス・ハリス、 アレクサンドラ・ケネディ、 サミート・M・クマー、 メアリー・ベス・ウィリアムズ、 ソイリ・ポイユラ、 岩下慶一
国内 書籍
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そんなの無理だと思っている人の LEVEL UP 神経科学・行動心理学から脳の癖を知り「やれる自分」に生まれ変わる指南書
ロブ・ダイアル、 岩下慶一
定本 ハピネス・トラップ マインドフルに生きたい人のための心理療法ACT入門
ラス・ハリス、 岩下慶一
自分自身にやさしくすれば悩みの出口が見えてくる マインドフルネスと心理療法ACTで人生のどん底からはい上がる
自信がなくても行動すれば自信はあとからついてくる マインドフルネスと心理療法ACTで人生が変わる
金持ち父さんの「これがフェイクだ!」 格差社会を生き抜くために知っておきたいお金の真実
ロバート・キヨサキ、 岩下慶一
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