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さらに深めるマインドフルネス 安らぎへと導かれる新たな8週間のプログラム
マーク・ウィリアムズ、 ダニー・ペンマン、 佐渡充洋、 山崎正浩
国内 書籍
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からだの痛みを和らげるマインドフルネス 充実した生活を取り戻す8週間のプログラム
ヴィディヤマラ・バーチ、 ダニー・ペンマン、 小野良平
自分でできるマインドフルネス 安らぎへと導かれる8週間のプログラム
マーク・ウィリアムズ、 ダニー・ペンマン
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